Ξ҉Ξ مـ.¸¸.ـنتدى احلــ.¸¸.ـى حـــ.¸¸.ــب Ξ҉Ξ
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

Ξ҉Ξ مـ.¸¸.ـنتدى احلــ.¸¸.ـى حـــ.¸¸.ــب Ξ҉Ξ

ســ.¸¸.ــاحر العــ.¸¸.ـــيون
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 سلطه الباذنجان مع الخيار المخلل

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
همس الحب
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
همس الحب


انثى
عدد الرسائل : 234
العمر : 32
العمل/الترفيه : طــــــــــــــــــــالبه
المزاج : عالـــــــــــــى
Personalized field : سلطه الباذنجان مع الخيار المخلل 3
. : سلطه الباذنجان مع الخيار المخلل 9
الـــمــزاج : سلطه الباذنجان مع الخيار المخلل Romnc
الــبلــد : سلطه الباذنجان مع الخيار المخلل 3dflag10
العــمــل : : سلطه الباذنجان مع الخيار المخلل Progra10
الـهــوايــه : سلطه الباذنجان مع الخيار المخلل Painti10
sms : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"><!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"><legend><b>My SMS</b></legend><marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78"> اضف كلمتك هنا ..للكتابه فى هذه القائمه توجه الى ملفك الشخصى وانزل اخر الصفحه وقم بمسح الكلام المكتوب باللغه العربيه فقط واضف مكانه الكلام الخاص بك </marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
  : سلطه الباذنجان مع الخيار المخلل 15781610
تاريخ التسجيل : 04/05/2008

سلطه الباذنجان مع الخيار المخلل Empty
مُساهمةموضوع: سلطه الباذنجان مع الخيار المخلل   سلطه الباذنجان مع الخيار المخلل I_icon_minitimeالإثنين 05 مايو 2008, 2:52 am

bounce سلطه الباذنجان مع الخيار المخلل 2ac524d4dd9074e5175ddae3c3f8a086 bounce

سلطة الباذنجان مع الخيار المخلل الباذنجان
القاهرة / أكدت الأبحاث الطبية أن الباذنجان مفيد للصحة وخصوصا في علاج تصلب الشرايين والوقاية منه، ويمكن تناوله مطبوخا مع الطعام أو على شكل مخللات أو مقبلات.
ويساهم الباذنجان في الوقاية من السمنة أو إزالتها، لأنه منخفض السعرات الحرارية فكل مئة جرام منه تحتوي على 29 سعره حرارية، كما يعيق الباذنجان انتقال الكولسترول من المعدة إلى الشرايين ويخفض من نسبة الدهون.
كذلك يحتوي الباذنجان على نسبة عالية من المواد المكافحة للسرطان، كما أن الصابغات الداكنة تعمل على منع التأكسد، واليوم أحضرنا لك سلطة الباذنجان لكي تقدمي لأسرتك أكثر الأطباق التي تحمل الفوائد الصحية لهم فاتبعي معنا طريقة إعدادها:
المقادير:
ـ باذنجان مقطع إلى شرائح و مقلي .
ـ خيار مخلل مقطع إلى شرائح.
ـ فلفل أخضر حار مقطع إلى شرائح رفيعة.
ـ2ملعقة زيت زيتون.
ـ عصير نصف ليمون.
ـ ملعقة خل.
ـ سماق.
ـ رشة ملح.
ـ خبز عربي محمص.
الطريقة:
ـ اخلطي الباذنجان مع الملح، الليمون، الخل، الفلفل والسماق ويهرس قليلا.
ـ أضيفي شرائح الخيار.
ـ رصي شرائح الخبز المحمص في طبق التقديم، ثم اسكبي عليها خليط الباذنجان ثم تقدم بالهناء والشفاء.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://a7la7oob7.yoo7.com
 
سلطه الباذنجان مع الخيار المخلل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طاجن الارز مع خلطه الباذنجان

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Ξ҉Ξ مـ.¸¸.ـنتدى احلــ.¸¸.ـى حـــ.¸¸.ــب Ξ҉Ξ :: Ξ҈Ξ مُنتديآت آلأســرٍه و المَجتِمَع Ξ҈Ξ :: ₪₪ منتــــدى الطبــــخ والحلـويــــات ₪₪-
انتقل الى: