Ξ҉Ξ مـ.¸¸.ـنتدى احلــ.¸¸.ـى حـــ.¸¸.ــب Ξ҉Ξ
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

Ξ҉Ξ مـ.¸¸.ـنتدى احلــ.¸¸.ـى حـــ.¸¸.ــب Ξ҉Ξ

ســ.¸¸.ــاحر العــ.¸¸.ـــيون
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 اكلات لتحسين المزاج وتهدئه الاعصاب

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
همس الحب
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
همس الحب


انثى
عدد الرسائل : 234
العمر : 33
العمل/الترفيه : طــــــــــــــــــــالبه
المزاج : عالـــــــــــــى
Personalized field : اكلات لتحسين المزاج وتهدئه الاعصاب 3
. : اكلات لتحسين المزاج وتهدئه الاعصاب 9
الـــمــزاج : اكلات لتحسين المزاج وتهدئه الاعصاب Romnc
الــبلــد : اكلات لتحسين المزاج وتهدئه الاعصاب 3dflag10
العــمــل : : اكلات لتحسين المزاج وتهدئه الاعصاب Progra10
الـهــوايــه : اكلات لتحسين المزاج وتهدئه الاعصاب Painti10
sms : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"><!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"><legend><b>My SMS</b></legend><marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78"> اضف كلمتك هنا ..للكتابه فى هذه القائمه توجه الى ملفك الشخصى وانزل اخر الصفحه وقم بمسح الكلام المكتوب باللغه العربيه فقط واضف مكانه الكلام الخاص بك </marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
  : اكلات لتحسين المزاج وتهدئه الاعصاب 15781610
تاريخ التسجيل : 04/05/2008

اكلات لتحسين المزاج وتهدئه الاعصاب Empty
مُساهمةموضوع: اكلات لتحسين المزاج وتهدئه الاعصاب   اكلات لتحسين المزاج وتهدئه الاعصاب I_icon_minitimeالإثنين 05 مايو 2008, 2:56 am

اكلات لتحسين المزاج وتهدئه الاعصاب Fd046de116

:::أكلات لتحسين المزاج وتهدئة الأعصاب :::


اكلات لتحسين المزاج وتهدئه الاعصاب 11b4288fa9


هناك أطعمة تساهم في إضفاء حالة من السعادة على كل من يتناولها، لذلك تحتاج إلى

إعدادها بحب وبمزاج خاص، فمتعتها ليست في تناولها فحسب، بل ايضا في تحضيرها. مما

أكدته الابحاث العلمية، التي تم إجراؤها بالمعهد القومي الأميركي للصحة، أن الخس من الخضر

التي تساعد على تهدئة الأعصاب، بينما يمنح تناول الجزر الهدوء ويبعث الطمأنينة النفسية.

حسبة بسيطة تدل على أن طبق سلطة يضم عددا من الخضر، تشمل الجزر والخس، رائعة

للمناسبات التي نحتاج فيها إلى منح انفسنا إحساسا بالسعادة والطمأنينة. ليس هذا فقط، فقد

أفادت نتيجة الابحاث ذاتها، أن تناول الأرز يقلل من انفعالات الانسان ويسبب له حالة من

الاسترخاء، فيما يحسن الدجاج المزاج لاحتوائه على الأحماض الأمينية. ومن العصائر الشهيرة

التي لها نفس المفعول فضلا عن قدرتها على التخلص من القلق، الليمون وعصير التفاح والتوت

واليوسفي. وطبعا لا يمكن عدم الإشارة هنا إلى الشوكولاته التي تحتوي على السكر

والكاكاو والكافيين، وكلها عناصر تقاوم الاكتئاب وتنظم ضربات القلب. نقدم لك قائمة تضم

كل ما يحسن حالتك النفسية ويرفع من معنوياتك مثل طبق «الدجاج المتبل بالبهارات مع

الفيتوتشيني» وهو طبق من المطبخ الايطالي سهل التحضير، وطبق أرز الخضر بالكاري،
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://a7la7oob7.yoo7.com
 
اكلات لتحسين المزاج وتهدئه الاعصاب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Ξ҉Ξ مـ.¸¸.ـنتدى احلــ.¸¸.ـى حـــ.¸¸.ــب Ξ҉Ξ :: Ξ҈Ξ مُنتديآت آلأســرٍه و المَجتِمَع Ξ҈Ξ :: ₪₪ منتــــدى الطبــــخ والحلـويــــات ₪₪-
انتقل الى: